シトラス・アランチウムの特徴と効能

シトラス・アランチウムの特徴と効能について

シトラス・アランチウムにはどのような特徴がありますか？

シトラス・アランチウムには、次のような特徴があります。

■カフェインや医薬品との併用には注意が必要です。
■日本の橙のことで、果皮などにアドレナリン作動性成分を含んでいます。
■シネフリンが交感神経系の働きを高め、運動との併用で減量できます。

シトラス・アランチウムにはどのような効能がありますか？

シトラス・アランチウムに期待されるのは、次のような効能です。

■交感神経系賦活作用
■有酸素運動との併用による体脂肪減少作用

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シトラス・アランチウムのサプリメントはどのようなものですか？

シトラス・アランチウムというのは、ミカン科の「橙（だいだい）」の学名をいい、欧米では、「ビター・オレンジ」と呼ばれているものをいいます。

橙は、果実や果皮にアドレナリン作動性成分を含んでいますので、それが交感神経系の働きを亢進させます。このため、有酸素運動との併用により体脂肪を効率よく減らす効果があるのです。

ちなみに、中国の伝統医療では、内服により胃腸障害を改善したり、外用により炎症を抑えたりといった目的で用いられてきました。

シトラス・アランチウムの摂り方は？

シトラス・アランチウムについての確立された摂取量というものはありません。なお、有効成分のもつアドレナリン作用により体脂肪の減少を目的とする場合には、有酸素運動と併用します。

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